건강이야기 (22) 썸네일형 리스트형 바나나의 효능 바나나 100g 칼로리 비밀? 바나나 다이어트 부작용 진실? 아이들 몇명이 둘러앉아 작은 몽키 바나나를 먹습니다. 왜 몽키바나나로 지었는지 그 이름이 재밌다면서 원숭이를 생각하면서 원숭이 흉내까지 내어가면서 몽키 바나나를 맛있게 먹고 있습니다. 아이들은 바나나를 떠올리면서 열대지방을 생각합니다. 열대지방에서 생산이 되기 때문입니다. 아이들은 바나나가 외국에서 들어왔다는 제법 성숙한 말까지 합니다. 예전에 타잔이란 TV 드라마가 있었습니다. 밀림에서 자라나 성인이 된 사람으로 밀림의 왕자라고 합니다. 타잔은 사자와 싸우기도 하고 나쁜 동물이 힘약한 동물을 괴롭히면 이를 바로잡아 주기도 했습니다. 그 타잔은 그야말로 정글의 정의의 인물이었습니다. 그래서 당시 아이들은 놀이를 할 때에도 서로 타잔 역할을 하겠노라고 다툴 정도였습니다. 타잔은 그야말로 밀림을 지키는 존재.. 같이 먹으면 안되는 음식 잘맞는 음식궁합은? 궁합 안좋은 음식 알고보니? 라면을 맛있게 끓입니다. 콜라를 곁들입니다. 시원한 맛에 라면을 먹으면서 콜라를 마십니다. 그런데 알고보니 최악의 조합이었습니다. 라면과 콜라를 함께 마시면서 먹으면 자칫 골다공증까지 초래할 수가 있고 충치를 부를 수가 있다고 합니다. 우리는 음식을 먹으면서 무심코 아무런 생각없이 먹는 경우가 있습니다. 그래서 어떤 음식을 먹으면 속이 더부룩하고 안 좋은 경험까지 하게 됩니다. 맥주를 마시면서 안주로 치킨을 먹습니다. 대개 그런 조합으로 먹습니다. 그런데 이 두가지 음식도 그렇게 좋은 조합은 아닙니다. 맥주와 치킨을 함께 먹으면 칼로리가 엄청납니다. 특히 야밤에 이들 음식을 먹으면 위가 참으로 부담스럽습니다. 그 다음날 일으나면 몸이 무거운 듯한 느낌까지 받습니다. 음식을 잘 모르고 섭취하면 이런 낭패를.. 이전 1 2 3 4 5 다음
