면역력영양제 (1) 썸네일형 리스트형 영양제 내몸에 도움? 영양제 먹을까 말까?… 면역력영양제 불편한 진실? 봄여름가을겨울 그리고 다시 4계절. 1년은 4계절에 맞게 돌아갑니다. 계절은 시간에 맞춰 꼬박꼬박 닥칩니다. 이렇게 4계절이 뚜렷한 우리나라에서 살아가려면 환경에 잘 적응을 해야 합니다. 우리의 몸도 그렇습니다. 그런데 우리 몸이 계절의 바뀐 환경에 잘 적응을 하게 하려면 내 몸이 건강해야 합니다. 특히 우리 몸은 계절이 바뀌면 감기, 비염 등의 환절기 질환이 금방 나타나게 됩니다. 몸은 유기적으로 적응하기 위해 몸살을 앓기도 합니다. 몸을 잘 지켜내기 위한 조치입니다. 봄과 가을 날씨는 최저기온과 최고기온의 차이가 10도까지 날 수도 있습니다. 이런 날씨는 우리 몸의 면역체계를 불안정하게 만듭니다. 여름철이 다가오면 몸이 또 새로운 계절에 대비하기 때문에 적절한 대응능력이 필요합니다. 가을은 가을대로 .. 이전 1 다음